每年3月20日是世界口腔健康日（World Oral Health Day），这是全球最大的口腔健康宣传活动，它由世界牙科联盟（FDI）发起，致力于提高全球人群对口腔疾病预防和控制的认识。今年的世界口腔健康日的主题是“口腔健康 身心健康”。在强调口腔健康与全身健康、生活质量的密切关系。

口腔健康！全身健康！

　　口腔健康是全身健康的重要组成部分，世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔疾病不仅影响咀嚼、发音、美观等功能，还与心脏病、糖尿病、呼吸系统疾病等全身疾病密切相关。因此，维护口腔健康，对于提高生活质量、促进全身健康具有重要意义。

01. 癌症

　　牙龈疾病（牙周炎）和牙齿缺失与某些类型的癌症有关。

02. 心血管疾病

　　口腔卫生差和未经治疗的口腔疾病与心脏病和中风风险增加有关。

03. 呼吸系统疾病

　　口腔内的感染会增加患肺炎的风险，尤其是老年人。

04. Ⅱ型糖尿病

　　牙龈疾病是Ⅱ型糖尿病、不良糖尿病结局和糖尿病控制不良的重要危险因素。牙龈疾病的成功治疗可以改善糖尿病的控制并减少不良结局。

老年人保护口腔可以做什么

不要让焦虑阻止你去看牙

如何保护口腔健康

*以上图片来源于中华口腔医学会

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牙齿是身体最坚硬的器官，却需要最温柔的呵护。 

　　世界口腔健康日不仅是提醒，更是行动的契机。从今天起，每天多花3分钟认真刷牙，定期预约牙医检查，让健康的牙齿陪伴您品尝百味人生，在子孙绕膝时绽放自信笑容。毕竟，幸福的晚年，得从“齿”开始！