春节小长假已经拉开了序幕    
亲朋往来、家人团聚    
觥筹交错、饭菜飘香    
春节常常是牙病高发期    
和家人欢聚之际    
别忘了爱护好自己的牙齿哦    
牙龈出血、牙齿松动    
遇冷热牙齿酸软    
这些“小问题”遇上春节时    
会让节日喜乐蒙上一层阴影    
想要舒心过大年，快来看看如何护牙吧，让您舒心过大年！

春节美食多 饭后要漱口

　　吃完东西后要及时漱口，不仅能冲洗掉大部分附着于牙缝和牙龈上的食物残渣，减少口腔滋生的细菌，还能够预防口腔疾病的发生，有助于口气清新，减少过年聚会口臭带来的尴尬。

注意口腔溃疡

　　春节期间单一的各类肉食宴席，造成水果蔬菜等维生素摄入不足，外加经常聚会、熬夜等降低了免疫力，还有鱼刺、坚果壳等划破口腔黏膜引起发炎等都会导致口腔溃疡。

聚会喝酒 不要用牙齿开瓶

　　把牙齿当开瓶工具，极易导致牙隐裂。咬坚果、嗑瓜子、用牙开瓶盖等都有可能会造成牙隐裂，如果症状比较轻，可能只是觉得咬东西无力；但如果严重，会导致牙髓炎症发作，甚至牙齿完全裂开。

保管好假牙

　　佩戴活动假牙的患者，容易在节假日外出就餐时因为摘戴假牙忙中出乱，造成活动假牙的遗失和损坏，在临床当中，会遇到很多老年朋友义齿丢失的情况，建议大家假牙要么戴在口腔当中，要么就放在我们给您配备的盒子当中，避免假牙丢失。

　　注意不要啃咬过硬的食物，注意细嚼慢咽，避免硌伤、咬伤黏膜，要特别注意做好真牙和假牙之间缝隙的清洁。

春节期间如何避免口腔问题呢？

　　【夕阳红口腔提醒您】春节期间应注意饮食生活作息规律，最好不要吃过于辛辣和生冷的食物，烫口、过硬的食物也要杜绝，否则很容易引发口腔疾病。最好不要熬夜，保持良好的生活作息，尽量控制烟酒。

　　此外，不要用牙齿咬过硬的食物。坚持饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，可以有效预防口腔问题。越是节假日放松时间，牙齿越是容易“受累”，记得好好爱护您的牙齿哦。