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健康密码,都藏在了秋天里!
老年生活资讯 阅读458次 发布于 2023-10-11
国庆节过后,秋天的征兆更加明显。明显的感觉到气温有所下降,早晚的温差较大。那是因为寒露节气的来临。寒露来了,提醒人们注意保暖,那么秋季如何养生呢?秋季养生要注意哪些事项呢?从中医角度,寒露之后最大的特点就是“燥”,而燥最容易伤肺伤胃。