老年生活资讯
今日处暑:夏天多出汗,真的可以排毒吗?
老年生活资讯 阅读287次 发布于 2024-08-23
立秋刚过,进入处暑。虽已“出暑”,但暑热还要持续一段时间,烈日依旧高照,白天气温一如既往地高。相比往年,今年的暑热似乎来得更加猛烈一些,不仅平均气温高,而且预计高温持续时间也会更持久。其实,高温天气里,最让人烦恼并非是热,而是出汗。
老年人也要拒绝“蕉绿”情绪!
老年生活资讯 阅读366次 发布于 2024-08-16
不少老年人会有这样的感受,有时候既无精打采又烦躁不安,既闷闷不乐又容易发怒。这就可能是“焦绿”在作怪,也就是我们常说的抑郁和焦虑。改变焦虑情绪,自我调节很关键。老年人应保持良好的心情,避免大喜大悲。当然,焦虑过于严重时,还应遵照医嘱,选服药物,也可通过心理咨询来寻求开导。
与奥运同行,Everybody 动起来~
老年生活资讯 阅读221次 发布于 2024-08-16
巴黎奥运会虽落幕,全民健身热潮仍在继续。我们普通人虽无法登上奥运会这样的舞台,但奥运精神是我们每个人学习、借鉴的宝贵财富。让我们与奥运同行,Every body 动起来。
为什么老年人夏季会经常出现头晕的症状?
老年生活资讯 阅读340次 发布于 2024-07-31
到了夏季,天气炎热,有些老年人经常容易头晕眼花,认为就是有点贫血。虽然,头晕并不是一种很严重的疾病,但是如果频繁的头晕,反复发作,可能并不是贫血那么简单了。
老年人如何舒适度过夏天?
老年生活资讯 阅读380次 发布于 2024-07-31
全国都进入了高温状态,天气一天比一天热,近期上海的气温攀升到了37℃,有些地方甚至还到了40℃。在这种高温下,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够舒适度夏,还能增进健康。
让人眼花缭乱的各类维生素,都有哪些作用?
老年生活资讯 阅读376次 发布于 2024-07-25
随着年龄的增长,老年人的身体机能和生理功能都会发生改变,比如肠胃消化功能减弱,对食物营养的吸收能力下降,因此使得他们对维生素的需求相比年轻人要更大。大家会经常听到维生素B、维生素C、维生素D等各类维生素,那么老年人该补充哪些维生素呢?不同的维生素对应的功效都有哪些呢?1. 维生素A送你一双明亮的双眸上了年纪
拿什么拯救夏天食欲差?
老年生活资讯 阅读377次 发布于 2024-07-16
如果您近期食欲不振、身体乏力、精神不振、睡眠差等情况,别急,到了高温天气,大家都好像或多或少会出现这些情况,食欲好像都会有所下降。为什么会出现这种情况呢?
炎炎夏日送清凉,前来就诊患者有解暑小礼品相送!
老年生活资讯 阅读518次 发布于 2024-07-16
夕阳红口腔门诊部推出高温便民举措,“夏日送清凉”服务,为前来就诊的老年朋友免费提供防暑降温凉茶,并有各类解暑“小礼品”相送!活动持续一个月,八月中旬结束。希望能让前来就诊老年朋友感受到炎热夏日的丝丝清凉。
盛夏时节,学会这些健康一“夏”!
老年生活资讯 阅读306次 发布于 2024-06-26
春渐远 夏已至HAPPY SUMMER HAS ARRIVED夏至一过意味着一年中最热的时候就要来了不过不用担心牢记这些让您健康一整“夏”!这些事别做一、吃隔夜菜夏日炎炎,凉菜成为了餐桌上的佳肴,但隔夜的凉菜总是让人犹豫不决,舍不得扔掉,却又担心食用健康。然而,你知道吗?这样的习惯可能会悄悄损害你的健康。夏天的气温高,食物极
父爱无声 “齿”久永恒丨爱在父亲节
老年生活资讯 阅读219次 发布于 2024-06-16
我们想要挑选一份特殊的礼物,来向父亲传递我们的爱与敬意。然而,每每提及此事,父亲们总是以“我们什么都不缺”为由婉拒我们的好意。但是,我们真的了解他们内心的需求吗?