老人“口腔拖延症”不是小事！这3种牙病，可能“拖”掉全身健康！

您是否有过这样的经历：牙齿隐隐作痛，心想忍忍就过去了；牙龈出血，觉得只是上火而已；牙齿松动，认为年纪大了很正常……如果答案是肯定的，那么您可能正在被“口腔拖延症”所困扰。

为什么老年人更容易“拖延”？

所谓“口腔拖延症”，是指对口腔出现的问题采取忽视、拖延的态度，不愿或不敢及时就医。很多老年朋友怕给子女添麻烦，担心治疗费用高，或者对看牙有本能的恐惧。此外，一些慢性病也可能让大家无暇顾及牙齿。但正因为如此，我们才更需要认识到，及时处理口腔问题，是对自己整体健康的最大负责。

这些“小毛病”，千万拖不得！

1. 牙龈出血、红肿

这绝不是简单的“上火”。持续的牙龈出血、红肿，是牙周炎最典型的早期信号。

拖下去的后果：

牙齿的“土壤”流失： 牙周炎会持续破坏包裹和支撑牙齿的牙槽骨。最终会导致牙齿松动、移位，甚至脱落。

正确做法：

一旦发现刷牙出血，就应提高警惕。定期洗牙，是清除牙结石、控制牙周炎的基础治疗，建议每半年到一年进行一次。

2. 牙齿酸痛、对冷热敏感

随着年龄增长，牙龈萎缩，牙根暴露，这个部位没有坚硬的牙釉质保护，特别容易蛀牙。

拖下去的后果：

小洞变深洞： 早期的龋洞补一下即可，费用低、痛苦小。如果拖延，蛀牙会深入牙髓，引发剧烈的牙髓炎，疼痛难忍。

根管治疗甚至拔牙： 牙髓发炎后需要做复杂的根管治疗，费用和时间成本大大增加。若再拖延，牙齿会彻底烂光，只能拔除。缺失牙齿又会引发咀嚼困难、邻牙倾斜等一系列新问题。

正确做法： 

定期口腔检查，让医生帮助发现早期的、自己看不见的蛀牙。使用含氟牙膏，并学习正确的刷牙方法。

3. 缺牙不补

很多老年朋友抱有“缺一颗牙没关系，旁边还有那么多”，这种想法非常危险。

拖下去的后果：

邻牙“多米诺”倒塌： 缺失牙齿的左右邻牙会向缺口倾斜，对面的牙齿会伸长，导致整个咬合关系紊乱，容易塞牙，增加邻面蛀牙和牙周病的风险。

消化系统负担： 牙齿缺失导致食物无法被充分咀嚼，直接加重胃肠负担，影响营养吸收。

正确做法：

牙齿缺失后，应在医生指导下，根据自身情况选择合适的修复方式，如活动假牙、固定桥或种植牙，尽快恢复咀嚼功能。

口腔健康行动指南

1. 转变观念

口腔健康是全身健康的重要组成部分，不是“小事”。投资口腔健康，就是投资晚年的生活品质。

2. 定期检查

即使没有任何不适，也建议每半年到一年做一次全面的口腔检查，能防患于未然。

3. 有效清洁

每天早晚刷牙，使用牙线或冲牙器清洁牙缝。对于行动不便或手部不灵活的老人，可以寻求子女帮助，或使用电动牙刷、牙间隙刷等辅助工具。

牙齿是陪伴我们一生的宝贵财富。请不要让“口腔拖延症”偷走您享受美食的笑容和健康的晚年。从现在开始，关心您的每一颗牙齿，有问题勇敢地走进牙科诊所。您的健康，是子女们最大的福气，也是您安享幸福晚年的基石。