秋冬嘴唇脱皮、干痒，不一定是“缺水”！

每次到换季，嘴唇又干又痒、脱皮流血，你会有这样的困扰吗？嘴唇干时，你是不是喜欢用舌头舔嘴唇呢？起皮的时候，你是不是喜欢把翘起来的嘴皮撕掉或者咬掉呢？

嘴唇干、痒、脱皮，是慢性唇炎的表现，严重的时候会开裂、流血，如果感染了还可能流脓，秋冬寒冷的季节易发，换季时唇炎症状也可能会加重。 唇炎的病因复杂，治疗起来也相对困难，病情往往是时好时坏。那么慢性唇炎患者的病因是什么呢？有什么办法来应对呢？

NO.1 嘴唇干裂起皮的原因

秋冬季节以干燥脱屑型 （剥脱性唇炎）为多。剥脱性唇炎的发病多与各种慢性长期持续性刺激有关，如干燥、寒冷，嗜好烟酒、烫食等有关系。 1.季节性原因：秋冬季由于冷风的刺激、气候干燥，嘴唇很容易干裂起皮。 2.饮水过少、生活饮食不规律、不健康作息，刺激性的饮食或者舔嘴唇、烟酒刺激等。 3.缺少A、B族维生素。 4.过敏：唇部接触了过敏的物质，如会引起你过敏的牙膏、唇膏、等，还有些人在进食芒果、榴莲等热带水果以后引起过敏性的唇炎。

NO.2 嘴唇干裂解决办法

不要舔嘴唇、撕干皮

首先要克服舔唇、咬唇、撕嘴皮这些不良习惯。当你的嘴唇干燥时，很自然地想舔舔嘴唇，让嘴唇湿润，但是舔嘴唇实际上有相反的效果。一旦你把唾液涂在嘴唇上，它实际上会让嘴唇干得更快，让你的嘴唇整体上更加干燥。 

同时要戒烟戒酒、忌食辛辣刺激性的食物，如果你是过敏性体质，海鲜、芒果等容易导致过敏的食物也要慎吃。

补充维生素、多喝水

如果嘴角干裂，上面有白色的分泌物那就是缺少维生素的现象，平时应该经常吃一些蔬菜和水果，不喜欢吃蔬菜和水果的朋友们也可以适当的吃一些维生素丸。如果是缺少水分的话，嘴唇和嘴角都会出现一些死皮，平时就要注意喝水了。

如果嘴唇经常脱皮，可以用生理盐水湿敷15分钟，把嘴皮敷软后轻轻擦拭，再涂上药膏或者凡士林软膏[1]。 图片 如果嘴唇经常痒、痛、开裂，那就需要到医院就诊了，需要根据具体情况在医生指导下用药。

希望大家都能远离慢性唇炎，每天都有灿烂的笑容。